トータルリハセンターあんだんて便り

平成31年2月21日（木）13：30～トータルリハセンターあんだんてにて「健康的な生活をおくるために」～骨について知ろう～を南陽食品（食育担当者・管理栄養士）様がレクチャーして下さいました。皆様熱心に聞いておられ、最後はトレーニング1：片脚立ち・トレーニング2：スクワット、骨をサポートする筋肉を鍛える運動も実際に行いました、皆様本当にお疲れさまでした。